Kirjeldus

Kas tunned pidevat väsimust, jõuetust, energiapuudust? Oled ärev ja keskenduda ei suuda? Magad kehvasti, kuigi oled retsilt väsinud? Süda puperdab, seedimine on ebaregulaarne, kehakaal tõuseb või vaatamata trennile ei alane? Vaevled isude ja kehapaistetuse käes? Ärritud kergelt ja tunned, et müra Su ümber on liiga palju? Justkui on elus kõik hästi, aga kontakt suurema pildi või elu mõttega on tegelikult kadunud? Muretsed pidevalt, hormoonid on paigast ära, sõltud liiga palju kohvist ning mälu on kehv?

.

Elurõõm, loomingulisus, voolamine ja naer on elust kadunud. Unistamise, inspiratsiooni ja rõõmsameelsuse asemel on kohustused, mure ja ärevus, lõppematu väsimus ning kehv enesetunne.

Kui tunned end ära, siis kutsun Sind keha, meele ja hinge detox programmi.

.
Sest kevad on aeg suurpuhastuseks!
Sel korral tee puhastuskuur mitte ainult riidekapis või toiduvalikus, vaid mitmetasandiliselt ja palju põhjalikumalt, kaasates lisaks kehale ka meele ja hinge.

.
On aeg lõpetada see lõppematu väsimuse, kehva une, paistetuse ja aju-udususe periood. Need sümptomid võivad viidata varjatud stressile, mis mõjutab otseselt Su elujõudu, loomingulisust, vananemise kiirust, tervist, vitaalsust, töövõimekust ja isegi seksuaalsuse kvaliteeti.

See detox-programm pole lihtsalt mahlapaast, suhkrust loobumine või hommikusöögiks smuuti joomine. See programm aitab taastada kogu Su süsteemi mitmekihiliselt väljastpoolt sissepoole – restart kogu Su süsteemile. See aitab teha Sul suurpuhastuse ja põhjaliku analüüsi paljudes eluvaldkondades, et saaksid taastada oma elujõu, loomuliku energiataseme ning rõõmu.

.

Tegemist pole lihtsalt tavapärase online programmiga. Tegemist on portaaliga, mis võimaldab turvalises, hoitud ja juhendatud kvaliteetses ruumis liikuda vaikusesse, selgusesse ja ühendusse iseendaga. Programm on personaalne ja toimub piiratud osalejatega grupis. Liitudes täidad põhjaliku vormi, kus kaardistad ära oma praeguse seisukorra, et saaksime üheskoos Sinule võimalikult individuaalselt läheneda.

.

Ruumi hoiavad stressijuhtimise- ja õnnekoolitaja Dali Karat (EST) ning funktsionaalmeditsiini praktik, holistiline toitumisnõustaja ja coach Angelito Marcos (ENG). Programmi raames toimuvad grupikõned, ettesalvestatud videoloengute vaatamine, väiksemates gruppides teineteise toetamine, iseseisvalt tehtavad ülesanded. Loomulikult võiksid protsessi läbida ka individuaalselt üksinda, aga grupiga tehes saad lõdvestuda hoopis sügavamalt, sest protsess on hoitud ja juhitud ning teiste kogemusi kuuldes tekib suurem motivatsioon ja momentum.

.

_________________

Keha-meele-hinge detox programm kestab 6 nädalat ja koosneb kolmest osast:

1.-2. nädal KEHA PUHASTAMINE:
Tegemist on kehapuhastusega, mis on Sulle rahulik ja meeldiv, mitte stressi tekitav. Õpid tundma kehapuhastuse algtõdesid ning vigu, mida sageli detoxite ajal tehakse. Lisaks saad praktikaid närvisüsteemi rahustamise, päriselt tervisliku toitumise ning keha tasakaalustamise jaoks. Kahe nädala jooksul käsitleme keha mitmel erineval tasandil, õpime keskkonnamürkide ja teiste Sulle ehk täiesti ootamatute võimaluste kaudu, kuidas end kogemata mürgitada võid. Vaatame sügavamale sisse toidulisandite maailma, räägime suhkrusõltuvusest, treenimisest jne.

Kehapuhtus loob kvaliteetsema une, parema fookuse ja rohkem energiat, alandab paistetust, põletikku kehas ning aeglustab vananemisprotsessi.

______
3.-4. nädal MEELE PUHASTAMINE:
Meie meel on tänapäeval nii ülekoormatud – ülemõtlemine, ärevus, lõppematud to-do listid, rusuv vastutustunne jne. Selles blokis õpid teadlikult oma meelt rahustama ja maha tulema kortisooli ülestimuleerimisest ning dopamiini sõltuvusest. Vaigistad oma meele, puhastad end mentaalsest mürast ning vabastad pideva surve, mida ise endale mõtetesse süstid. Kahe nädala jooksul  tuleme peast südamesse, maandame ülemõtlemist, loome puhtust lisaks kehale ka meele tasandile ning ka oma keskkonda ja suhetesse. Märkame oma sisekõne ja tooni, kuidas endaga räägime ning maailmast mõtleme.

Meelepuhtus loob selguse, kerguse ja rahutunde südamesse.

______
5.-6. nädal HINGE PUHASTAMINE:
Elad igapäevaselt oma elu, tunned pidevat ärevust ning mure tuleviku suunas, aga samal ajal oled kaotanud kontakti oma suurema pildiga? Oma hingega? Oma elu tegeliku eesmärgiga? Seda juhtub tihti, et sööme valesti, magame kehvasti, muudkui kiirustame, kogeme ärevust ja survet edu saavutada ning selle ellujäämise käigus kaotame täielikult kontakti oma hingega. Sügavusega eneses. Suurema elu mõttega. Intuitsiooniga, vaikuse ja juhatusega eneses. See on aga meie tõeline teejuht, rahu looja, eesmärkide seadja. Puhastame hinge kogunenud mustusest, tõstame enda hingelist sagedust, räägime qigong praktikast, hingega kooskõlas olevast elustiilist ning enesesaboteerimise võimalustest.

Ühendus hingega avab südame, loob kohalolu ja usalduse.

________________

DETOX KURSUS SISALDAB:

1. Dali poolt videod – 3×2 videot ehk 6 videot
2. 3 videointervjuud Kanada funktsionaalmeditsiini praktiku, holistilise toitumisnõustaja ning coach Angelito Marcosega (ENG) (väärtus 300€)
3. Igale osalejale on programmi raames ka kotike toidulisanditega Ecoshilt ja BeMore’lt (väärtus pea 150€)
4. Igale osalejale on üks rullmassaaž tasuta BeautifulMe poolt (väärtus 20€)
5. Iga osaleja saab ka Kontamo poolt kaks raamatut – magneesiumist ja naiste tervisest (väärtus 54€)
6. Kõikidele osalejatele on doterra eeterlikest õlidest Dali originaalloomingu õlisegu 10ml (väärtus 30€)
7. Igale osalejale on ka üllatuskingitus (väärtus 100€)
8. UltimateBeauty loosib kõikide osalejate vahel välja kinkekoti (väärtus 100€)

Programmi hind on 1500€, lisade väärtus on 654€. KOGUVÄÄRTUS 2154€
EARLY BIRD: 647€ (tegelik väärtus 2154€)

Programm algab 1.mail 2025.
Programmi eest saad tasuda nii eraisikuna, aga ka tellida arve ettevõtte nimele. Lisaks saad tasuda 2. või 3. osas (vali see variant maksmisel või kirjuta meile info@dalikarat.com).

DETOX PROGRAMMI TOETAJAD:

• Ecosh
• UltimateBeauty
• BeMore
• Kontamo
• BeautifulMe

________________

Sulle, kui soovid oma ellu rohkem rahu, selgust ja kergust nii keha, meele kui hinge tasandil. Kui tahad olla tervem, kõrgema energiatasemega, rohkem rõõmsam ja loomingulisem.

Sest elu? See on ju mõeldud elamiseks!