Koolitused, mis motiveerivad!
oma
Koolitused, mis motiveerivad!
Dalí koolitab nii eesti kui inglise keeles, suuremaid ja väiksemaid gruppe, tunnike või terve päeva, üle interneti või kohapeale tulles, ühe korra või mitmes osas. Pole ühte standardit, on just Sinu soovile loodud originaalne lahendus!
Koolitused on tavaliselt 1-6 tundi pikad, ühe- või mitmepäevased
Siin Sulle inspiratsiooniks mõned esinemise teemad:
Inspiratsioon
Õnnelikkus kui teaduslikult põhjendatud seisund
Tõeline õnnelikkus pole juhuslik tunne, vaid oskus hoida sisemist rahulolu ka kiires elutempos. Sellel inspireerival ja teaduspõhisel koolitusel aitab Dalí Karat osalejatel mõista, mis eristab lühiajalisi õnnehetki püsivast heaolust. Koolituselt saab kaasa selge raamistiku, praktilised tööriistad ja värske vaatenurga, mis toetab nii isiklikku tasakaalu kui ka positiivset töökeskkonda.
Emotsionaalne heaolu
Kuidas säilitada sisemine rahu ärevatel aegadel?
Majanduslik ebakindlus, kiire elutempo, tervisemured, pingeid täis töökeskkond – tänapäeva maailmas leidub rohkelt ärevust tekitavaid tegureid. Depressioon ja ärevus on muutunud paljude jaoks igapäevaelu osaks. Sellel koolitusel jagab Dalí Karat tõenduspõhiseid tehnikaid ja praktilisi tööriistu, mis aitavad taastada sisemist rahu, maandada pingeid ning tulla paremini toime stressirohketes olukordades.
vaimne tervis
Vaimse tervise ABC ehk 10 kõige olulisemat punkti, kuidas hoida end vaimselt tervena!
Depressioon, läbipõlemine, ületöötamine ja ärevushäired on sageli märgid sellest, et inimese vaimne tasakaal on nihkes. Sellel koolitusel tutvustab Dalí Karat vaimse tervise põhialuseid ja selgitab, kuidas ennetada vaimse kurnatuse teket nii isiklikul kui ka organisatsiooni tasandil. Iga osaleja saab selge arusaama, kuidas hoida oma vaimset stabiilsust, toetada eneseregulatsiooni ning säilitada elutervet sisemist tasakaalu ka muutuste ja surve keskel.
vaimne tervis
Kuidas ennetada läbipõlemist?
Läbipõlemine mõjutab otseselt töötajate heaolu, produktiivsust ja organisatsiooni sisekliimat. Aja jooksul võib see viia töölt lahkumiste, haiguspuhkuste ja madala kaasatuseni. Kuna taastumine võib kesta kuni 12 kuud, on ennetus võtmetähtsusega. See koolitus aitab personalitiimil ja juhtidel mõista läbipõlemise tekkepõhjuseid ning annab osalejatele praktilised tööriistad, kuidas toetada vaimset vastupidavust ja ennetada kurnatust igapäevastes tööprotsessides.
Kõned, mis inspireerivad!
Kui otsid oma sündmusele kõnelema kedagi, kes innustaks, julgustaks, motiveeriks, inspireeriks, puudutaks inimeste südameid, keda on ilus vaadata ja suurepärane kuulata ning kelle edasiantav sõnum jõuab kuulajatele ka päriselt kohale, siis kutsu oma sündmusele esinema Dalí Karat!
Siin Sulle veel mõned lisateemad:
- Stress vs. produktiivsus – kas rahulik meel võib viia paremate tulemusteni?
- Õnnelikkus pole sihtkoht, vaid oskus – kuidas hoida sisemist tasakaalu kiire elutempo keskel
- Läbipõlemise ennetamine algab mikromomentidest – mida saad sina teha juba täna?
- Emotsionaalne vastupidavus – miks see on tänapäeva töötaja supervõime?
- Sisemine motivatsioon: kuidas taasluua ühendus oma töö tähendusega?
- Autentne mina tööl – kuidas jääda iseendaks ka professionaalses rollis?
- Mida naised vajavad, et särada töökeskkonnas? – teaduspõhine ja aus vaade naiste sisemisele maailmale
- Kuidas hoida end keset infomüra, kiiret tempot ja pidevat saavutamissurvet?
- Õppetunnid läbipõlemistest: kuidas luua endale elu, millest ei taha puhata?
- Tugev meeskond algab tugevast inimesest – sisemise rahu roll tiimitöös
- Kuidas juhina mitte läbi põleda – sisemine tasakaal on uus juhtimisoskus
- Uskumuste jõud: kas mõtlemine aitab või takistab sind elus ja töös edasi liikuda?
